長期坐著工作的辦公室人員是坐軟椅子好還是硬椅子好？軟的好還是硬的好，也要看具體的人，有些瘦人坐硬的可能就會受傷，有些胖人坐軟的可能導(dǎo)致血液循環(huán)不好。
長期坐著工作的人 員，坐軟椅子好還是硬椅子好并沒有定論。
對這一事項(xiàng)國內(nèi)外并沒有專業(yè)的研究和論證過。同時(shí)，軟的好還是硬的好，也要看具體的人，有些瘦人坐硬的可能就會受傷，有些胖人坐軟的可能導(dǎo)致血液循環(huán)不好。
科學(xué)地講，不管軟硬，坐姿很重要，久坐都會不好。應(yīng)該保持良好坐姿，并定時(shí)起來活動幾分鐘。
太軟的短時(shí)間坐下比較舒服，坐時(shí)間長了屁股會長癤子，因?yàn)槠ü删拖癜诿薇焕锩?，溫度太高，太硬的不會這樣，硌得慌，你坐不了很長時(shí)間的，所以要選不軟不硬的椅子。

定時(shí)鍛煉是必須的，就是這樣病痛也會來臨。所以做硬板凳吧，不舒服了就會起來運(yùn)動一下。